Πρόγραμμα COOL KIDS εγχειρίδιο θεραπευτή. Πρόγραμμα γνωστικής συμπεριφορικής αντιμετώπισης άγχους στα παιδιά

Σε αυτή τη σειρά των βιβλίων παρουσιάζεται ένα καινοτόμο πρόγραμμα, σχεδιασμένο για την αντιμετώπιση του άγχους των παιδιών ηλικίας 6-12 ετών. Μετά από πολυετείς έρευνες το πρόγραμμα δημιουργήθηκε στην Αυστραλία και έχει ήδη μεταφραστεί και χρησιμοποιείται και σε άλλα κράτη (Σουηδία, Ισλανδία, Δανία, Τουρκία, Κορέα). Τα αποτελέσματα των ερευνών δείχνουν ότι η πλειοψηφία των παιδιών που ολοκληρώνει το πρόγραμμα είτε δεν πληροί πλέον τα κριτήρια μιας αγχώδους διαταραχής, είτε παρουσιάζει εμφανή βελτίωση. Εξίσου ενθαρρυντικά είναι και τα αποτελέσματά από την εφαρμογή του στην Ελλάδα.
Στόχος του προγράμματος είναι να μάθει στα παιδιά και στους γονείς τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να αντιμετωπίζουν το άγχος τους. Ειδικότερα, μέσα από ευχάριστες δραστηριότητες και ασκήσεις τα παιδιά μαθαίνουν να αναγνωρίζουν τις μη βοηθητικές τους σκέψεις, να αντιμετωπίζουν τα δυσάρεστα συναισθήματα και να τροποποιούν τη συμπεριφορά τους, έτσι ώστε να καταφέρουν να νικήσουν το φόβο και να αντιμετωπίσουν το άγχος τους. Παράλληλα οι γονείς, μέσα από τις δικές τους ασκήσεις, εκπαιδεύονται στο πώς να υποστηρίζουν και να βοηθούν το παιδί τους.
Το πρόγραμμα ακολουθεί τις βασικές αρχές της γνωστικής-συμπεριφορικής θεραπείας και μπορεί να εφαρμοστεί από επαγγελματίες ψυχικής υγείας με ανάλογη εξειδίκευση και με κλινική εμπειρία με παιδιά. Το εγχειρίδιο του θεραπευτή περιγράφει με λεπτομέρειες πώς διενεργείται η κάθε συνεδρία και περιέχει σχόλια και επεξηγήσεις χρήσιμες για την αποτελεσματικότερη εφαρμογή του προγράμματος.
Η σειρά αυτή αποτελείται από το εγχειρίδιο του θεραπευτή και από τα τετράδια ασκήσεων για το παιδί και τους γονείς. Και τα τρία μαζί αποτελούν ένα πολύτιμο εργαλείο που ένας έμπειρος θεραπευτής μπορεί να αξιοποιήσει για να βοηθήσει αποτελεσματικά το παιδί και την οικογένειά του. (Από την παρουσίαση στο οπισθόφυλλο του βιβλίου)